Langsung ke konten utama

Soal Ulangan Tengah Semester (UTS) PJOK Kelas IX

SOAL UTS PJOK
1. Tujuan controlling pada bola yang sedang bergerak pada permainan sepak bola adalah….

a. Dapat menguasai bola dengan benar

b. Dapat menggiring bola dengan benar

c. Dapat menendang bola dengan benar

d. Dapat menyundul bola dengan benar


2. Yang termasuk dalam teknik dasar permainan sepak bola adalah….

a. Lay up

b. Shooting

c. Smes

d. Servis


3. Jika bola keluar melewati garis belakang oleh pemain bertahan dalam permainan sepak bola maka akan terjadi…..

a. Throw in

b. Kick off

c. Free kick

d. Corner kick


4. Dibawah ini yang tidak termasuk kedalam sitilah permainan sepak bola adalah….

a. Hand ball

b. Offside

c. Pivot

d. Trhow in


5. Pemain bertahan dalam permainan sepak bola disebut juga dengan istilah…..

a. Defender

b. Forward

c. Guard

d. Play maker


6. Induk organisasi internasional permainan bola voli adalah….

a. AFF

b. FIBA

c. FIBA

d. FIVB


7. Posisi tangan yang benar ketika melakukan bendungan ( bloking ) pada permainan bola voli adalah….

a. Dirapatkan di samping badan

b. Kedua tangan lurus keatas dan dirapatkan 

c. Kedua tangan di kepalkan 

d. Kedua tangan di tekuk


8. Pergantian posisi servis dalam permainan bola voli adalah….

a. Searah jarum jam

b. Berlawanan dengan arah jarum jam

c. Ke arah kiri

d. Ke arah depan


9. Posisi pemain yang boleh melakukan bendungan ( bloking ) adalah

a. 1,2, dan 3

b. 1,2, dan 4

c. 2,3, dan 4

d. 3,4, dan 5


10. Yang tidak termasuk kedalam set tiga kali kemenangan ( tree winning set ) adalah…..

a. 3 – 2

b. 3 – 1

c. 3 – 0

d. 2 – 1


11. Operan yang dilakukan setinggi dada disebut juga….

a. Bounce pass

b. Chess pass

c. Over head pass

d. Side pass

12. Gerakan memutar badan dengan menggunakan salah satu kaki sebagai poros atau tumpuan disebut dengan…..

a. Shooting

b. Pivot

c. Lay up

d. Dribbling


13. Nilai yang diperoleh ketika pemain memasukan bola dari hasil free trhow ( lemparan bebas ) adalah….

a. 3 poin

b. 2 poin

c. 1 poin

d. 0 poin


14. Seorang pemain bola basket tidak boleh memainkan bola di daerahnya sendiri lebih dari….

a. 8 detik

b. 7 detik

c. 6 detik

d. 3 detik


15. Untuk menentukan hasil kemenangan dalam lomba lari jarak pendek adalah….

a. Hasil dari kecepatan

b. Hasil dari lompatan

c. Hasil dari jauhnya lemparan

d. Hasil dari jauhnya tolakan 


16. Start yang di gunakan pada lari jarak jauh adalah…..

a. Start jongkok

b. Start berdiri

c. Start melayang

d. Start mengapung


17. Teknik pemberian tongkat pada lari estafet / lari bersambung dengan cara menoleh atau melihat disebut juga dengan teknik…..

a. Menyamping

b. Membelakangi

c. Non visual

d. Visual


18. Di bawah ini yang tidak termasuk kedalam unsure – unsure kebugaran jasmani adalah….

a. Daya tahan

b. kesegaran

c. Kekuatan

d. Kelenturan

19. Bentuk latihan kekuatan yang bertujuan untuk mengencangkan otot perut adalah…..

a. Sit up

b. Push up

c. Pull up

d. Back up


20. Lari zig – zag merupak salah satu bentuk dari latihan …..

a. Daya tahan 

b. Kekuatan

c. Kelincahan

d. Power


Komentar

Postingan populer dari blog ini

Bulu Tangkis : Sejarah dan Teknik Dasar Bulu Tangkis

Permainan bulutangkis merupakan permainan yang bersifat individual dan dapat dilakukan pada nomor tunggal, ganda dan ganda campuran. Permainan ini menggunakan raket sebagai alat pemukul dan shuttlecock sebagai objek yang di pukul. Beberapa alat dan peraturan yang juga mendukung adalah memiliki ukuran resmi lapangan, tiang, jaring (net), perwasitan dan penilaian. Bulu tangkis merupakan permainan olahraga yang menggunakan alat berbentuk raket untuk memukul kok untuk dipukul melewati atas net yang membatasi tengah-tengah lapangan. Permainan ini dapat dilakukan oleh satu orang (single) atau dua orang (double).   Sejarah Bulu Tangkis Perkembangan olahraga bulu tangkis menurut sejarahnya, bulu tangkis berasal dari India yang disebut “Poona”. Lalu permainan ini dibawa ke Inggris dan dikembangkan di sana. Pada tahun 1873 permainan ini dimainkan di taman istana milik Duke de Beaufort di Badminton Glouces Shire. Oleh karena itu permainan ini kemudian dinamakan “Badminton”.  O

Bantuan Subsidi Upah Atau Gaji Telah Cair! Apakah Anda sudah dapat?

Jakarta - Kementerian Ketenagakerjaan mencatat bantuan subsidi upah (BSU) bagi para pekerja yang berpenghasilan di bawah Rp 3,5 juta telah diberikan kepada 7.163.043 penerima, Menteri Ketenagakerjaan Ida Fauziyah mengemukakan pemerintah telah menerima sebanyak 8.283.364 data para calon penerima BSU dari Badan Penyelenggara Jaminan Sosial (BPJS) Ketenagakerjaan. "Saat ini terdapat 392.018 data yang masih memerlukan perbaikan," kata Ida melalui keterangan resmi, Jumat (26/11/2021). Pemerintah secara resmi telah memperluas cakupan penerima BSU sejalan dengan terbitnya regulasi terbaru. Regulasi yang dimaksud adalah mengenai pedoman pemberian bantuan pemerintah berupa subsidi gaji bagi pekerja dalam penanganan pandemi Covid-19. Pedoman yang dimaksud dituangkan dalam Peraturan Menteri Ketenagakerjaan (Permenaker) 21/2021. Dengan terbitnya aturan ini, maka penerima BSU akan diperluas. Jika tak ada aral melintang, BSU akan mulai dicairkan secara bertahap pada bulan ini. Berikut syar

Cara Menggunakan Simulator Strategi Tester di MT4 Forex

Trading forex merupakan bisnis yang sangat beresiko, untuk terjun ke dalam dunia trading forex diperlukan basic untuk dapat mengurangi resiko kerugian. dalam trading forex juga diperlukan psikologi yang baik supaya dapat lebih realistis dalam bertransaksi kedalam pasar virtual. banyak teknik yang dapat dipakai untuk menganalisa pasar forex. Ketika anda mempunyai suatu teknik yang dapat digunakan dalam transaksi forex, maka baiknya digunakan dulu pada strategi tester, hal ini berguna untuk mengetahui seberapa akuratnya teknik atau analisa yang anda pakai. nah pada kesempatan kali ini saya akan menjelaskan cara menggunakan strategi tester di MT4 Forex.  Apa Itu Simulator Strategi Tester Simulator Strategi Tester merupakan aplikasi yang sudah ada pada MT4 dengan tujuan untuk menguji strategi para trader. strategi tester ini sangat berguna untuk menguji akurasi teknik yang dipakai, karena strategi menggunakan data-data pergerakan harga masa lampau. teknik ini dapat digunakan